WELLNESS KITCHEN

Niagara Wellness Kitchen kendinizi daha iyi hissettirecek, hastalıklarınızı ve beden enerjinizi tepeden tırnağa dönüştürecek besinler, bilgiler ve yöntemlerle size tanıştırmak için kuruldu.

Goddess Kitchen Niagara Wellness Kitchen kurucusu Özlem Oskay’ın tasarladığı bedeninizi daha yakından tanıyıp beslenme alışkanlıklarınızı ve zihninizdeki sağlıklı beslenme ile ilgili inanç sistemlerinizi, ne yediğiniz ve nasıl yediğiniz ile ilgili tüm şartlanmalarınızı tekrar gözden geçireceğiniz, kendinizi gerçekten beslemeyi öğreneceğiniz bir mutfak atölyesidir.

Tüm dünyanın konuştuğu yenilikçi yaklaşımları, titreşiminizi yükseltecek süper gıdaları, hücrelerimizi gerçekten besleyecek besinleri keşfedeceğiniz bu atölye bilinçli mutfak oluşturmanın temellerini hayatınıza nasıl geçirebileceğinizi öğretmeyi hedefler.

 

Goddess Kitchen Konu Başlıkları

  • Toprağa Bağlanma
  • Besinleri Canlı Tutmak
  • Kendi Sütünü Kendin Yap
  • Juice veya Smoothie
  • Besin Grupları
  • Akıllı Karbonhidratlar
  • Yağ Yakmak İçin Yağ Ye
  • Şekere Akıllı Alternatifler
  • Filizlendirme
  • Fermantasyon
  • Gökkuşağı Beslenme Planı
  • Süper Gıda & Tam Gıda
  • Farkındalıkla Yemek